如何选择好的益生菌品牌？？？

益生菌一定要选择食品级的（固体饮料）
益生菌是分3种的
1.药品级别益生菌
2.保健品益生菌
3.食品益生菌，食品的没有依赖性和副作用食品级的不属于保健品，更不是药品。
1)药品带有药准字号
2)保健品:健字号，小蓝帽。
3)食品:食品QS蓝标或食品生产许可SC编号
国家对保健品和药品是允许一定的副作用，
但是食品是不允许有任何副作用，是要100%安全的。